先月下旬に入社をさせて頂きました。
今週は先輩社員の『こっしー』に習いながらブログの更新をさせて頂きます。
これまで建設業に従事した経験は無く、『こっしー』と大工さんが話をしている内容も～☆＃＄％＆？★～の状態（笑）であり、皆様にご迷惑をお掛けしているところです・・・。が、【ガッツ】にだけは自信があります！
連日猛暑の中ではありますが、日々ご教示いただいている皆様に感謝し、一日も早く【安全作業～円滑工程～良質完工】に貢献できる様、日々精進させて頂きます。
また、先日【熱中症対策】の講習を受講させて頂きました。
【熱中症】⇒最近では聞きなれた言葉ですが、【命】にかかわる恐ろしい傷病です。
～講師の話より～
熱中症とは[生卵]のような人間の細胞（６０兆個）が[ゆで卵]になってしまう様なもの。言い換えると、[ゆで卵]を[生卵]に戻す薬があれば治すことは可能だが、現在の薬では厳しい・・・とのことです。
～対策：水分・塩分の補給～
水分は体内に入ってから吸収されるまでに約３０分かかるそうです。
■喉が渇く前に、こまめ（酷暑・猛暑では１時間に数回）の水分・塩分補給が必要とのこと。
～主な症状～
■軽症（Ⅰ度）：めまい・失神・筋肉痛・筋肉の硬直・大量の発汗 ⇒ 水分・塩分補給～涼しいところで安静にさせる～早めに医療機関を受診
■中等症（Ⅱ度）：頭痛・気分の不快・吐き気・嘔吐・倦怠感・虚脱感 ⇒ 自力での水分補給（※）が不可であれば直ちに１１９番通報が必要
■重症（Ⅲ度）：意識障害・痙攣・手足の運動障害・高体温 ⇒ 放置すると死亡の危険が高くなり、緊急の治療が必要
（※）自力での水分補給：自分でペットボトルのキャップを外して飲む事ができる状態。
どんな仕事であっても、業務遂行に体調管理は必須です。無理をせず【確実な自己管理】で酷暑の夏を乗り切りましょう！
